KNGF

Hyperventilatie


Wat is hyperventilatie?

Hyperventilatie is een verkeerde manier van ademen.Dit kan ontstaan wanneer u gespannen bent of angstig.Mensen die hyperventileren ademen te snel of te diep. Tijdens de ademhaling ademt u zuurstof in en koolzuur uit.De ademhaling past zich aan bij wat u doet :bij inspanning (sporten, traplopen enz.) heeft u meer zuurstof nodig.

 

Daarom gaat het hart bij lichamelijke inspanning sneller kloppen en wordt de ademhaling sneller. Nu is de snellere ademhaling dus functioneel. Als u angstig of gespannen bent, gebeurt hetzelfde als wanneer u aan het sporten zou zijn: u ademt sneller, maar nu is deze snellere ademhaling niet functioneel meer (u zit bijv. in een stoel en ademt alsof u aan het sporten bent). Hierdoor wordt er teveel zuurstof opgenomen in het bloed en te veel koolzuur uitgeademd. Het gevolg hiervan is dat er allerlei lichaamsprocessen worden verstoord.

 

Wat kunnen de klachten zijn?

De volgende symptomen kunnen aanwezig zijn bij hyperventilatie:benauwdheid, hartkloppingen, beklemd gevoel op de borst, transpiratie, duizeligheid, wazig zien, hoofdpijn, droge mond, tintelingen in armen/benen/ gezicht, stijf gevoel in de vingers. Indien u regelmatig meerdere van bovenstaande symptomen heeft, raden wij u aan contact op te nemen met uw huisarts of fysiotherapeut

 

Wat kun je verwachten van de fysiotherapeut?

Hyperventilatie is fysiotherapeutisch goed te behandelen door middel van een combinatie van ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Daarnaast is de behandeling gericht op het inzicht krijgen in de oorzaak van de klachten.

Specialisten

Anke Mollema-BruinsmaIngrid van de Witte-van Aerle

Cityswim 2017 Rozengracht24

Nieuwsimage
Hieronder een impressie van de cityswim 2017 in samenwerking met Fysiotherapie Rozengracht24 ...
Lees meer

Kindertraining Weerbaarheid

Nieuwsimage
Alinda Bootsma Training & Coaching De praktijk voor weerbaarheidstrainingen en coaching. Ik help kinderen en hun ouders bij emotionele problemen, gedragsproblemen en alle voorkomende opvoedkwesties, door middel van een weerbaarheidstraining, een coachtraject of een combinatie van beide. Voor alle grote en kleine vragen die...
Lees meer

Willy Mulder- van der Ende neemt afscheid na 5 jaar trouwe dienst

Nieuwsimage
Onze zeer gewaardeerde collega Willy Mulder van der Ende gaat ons helaas verlaten. Zij heeft een nieuwe baan aangenomen in Limburg. Samen met haar man Harmen die een baan heeft gekregen in Maastricht gaat zij Friesland verlaten en zullen zij in Geleen gaan wonen. Dit is helaas  niet te combineren met een baan bij ons in Har...
Lees meer

Slachteloop juni 2016

Nieuwsimage
Fysiotherapie Rozengracht wat een extra service!! Peter Bedankt! echt geweldig...
Lees meer

Visserijdagen 2016

Nieuwsimage
Van 24 tot en met 27 augustus 2016 wordt in Harlingen de 57-ste editie van de Visserijdagen gehouden. Rozengracht 24 wenst iedereen gezellige Visserijdagen! ...
Lees meer

gezondheidsmarkt 2016

Nieuwsimage
Trainer in weerbaarheid Alinda Bootsma en Kinderfysiotherapeut Hanny Westendorp waren betrokken bij de gezondheidsmarkt op basis school het Wad.  ...
Lees meer

Op donderdag 22 september start er weer een Kindertraining Weerbaarheid

Nieuwsimage
Kindertraining Weerbaarheid Op donderdag 22 september start er weer een Kindertraining Weerbaarheid. Voor wie: kinderen van 9-12 jaar Waar: Fysiotherapie praktijk Rozengracht 24 Wanneer: vanaf 22 september elke donderdagmiddag van 16.30-18.00 uur, 7 weken lang   Weerbaarheid (...) die opgroeien, spelen ...
Lees meer