KNGF

Kindertraining Weerbaarheid

Alinda Bootsma Training & Coaching

De praktijk voor weerbaarheidstrainingen en coaching.

Ik help kinderen en hun ouders bij emotionele problemen, gedragsproblemen en alle voorkomende opvoedkwesties, door middel van een weerbaarheidstraining, een coachtraject of een combinatie van beide. Voor alle grote en kleine vragen die ouders, kinderen, tieners en/of volwassenen hebben tijdens het proces van opgroeien kunnen een beroep doen op mij. Coaching is voor gezonde ontwikkelingsgerelateerde vragen.

Naast mijn eigen praktijk werk ik sinds 1996 met ontzettend veel plezier bij het COA (Centraal orgaan Opvang Asielzoekers). In de afgelopen 20 jaar heb ik veel kennis en ervaring opgedaan in het werken en begeleiden van kinderen en volwassenen, specifiek in het multicultureel werken. Sinds 2010 houd ik me binnen het COA bezig met methodiek ontwikkeling en training van o.a. weerbaarheid aan vluchtelingen en medewerkers.

Weerbaarheidstrainingen voor kinderen van 9 -12 jaar

Weerbaar zijn betekent: laten zien wie je bent. Iemand is weerbaar als hij in alledaagse situaties zijn wensen kan aangeven en zijn grens kan trekken met respect voor zichzelf en voor de ander. Thema’s die o.a. aan bod komen zijn stevig staan, houding en uitstraling, grenzen aangeven en herkennen, stem gebruik en trap- en stoottechnieken om eigen kracht te ervaren. Kinderen en ouders zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en samen zijn zij onderdeel van het gezin. Ik vind het belangrijk dat ouders weten, wat hun kind leert en bij de coaching is het dan ook gebruikelijk dat de ouders of één daarvan aanwezig is. Tijdens de weerbaarheidstraining is er één les specifiek voor de ouders.

Coaching

Mijn werkwijze kenmerkt zich door de kracht van het bewegen. Als coach loop ik naast je en jij bepaalt het tempo waarin gelopen wordt. Samen plannen we de stappen die we gaan nemen, passend bij jouw hulpvraag of die van het kind. Aansluitend hierop zet ik verschillende werkvormen en materialen in, die gericht zijn op het leren kennen van je eigen lichaam, emoties, kracht en gedrag. Door psycho-fysiek te werken oefen je niet alleen waar het over gaat, maar je ervaart het vooral!

“Wat ik hoor, vergeet ik. Wat ik zie, onthoud ik. Alleen wat ik doe, begrijp ik…” Confusius

2017-07-12

Cityswim 2017 Rozengracht24

Nieuwsimage
Hieronder een impressie van de cityswim 2017 in samenwerking met Fysiotherapie Rozengracht24 ...
Lees meer

Kindertraining Weerbaarheid

Nieuwsimage
Alinda Bootsma Training & Coaching De praktijk voor weerbaarheidstrainingen en coaching. Ik help kinderen en hun ouders bij emotionele problemen, gedragsproblemen en alle voorkomende opvoedkwesties, door middel van een weerbaarheidstraining, een coachtraject of een combinatie van beide. Voor alle grote en kleine vragen die...
Lees meer

Willy Mulder- van der Ende neemt afscheid na 5 jaar trouwe dienst

Nieuwsimage
Onze zeer gewaardeerde collega Willy Mulder van der Ende gaat ons helaas verlaten. Zij heeft een nieuwe baan aangenomen in Limburg. Samen met haar man Harmen die een baan heeft gekregen in Maastricht gaat zij Friesland verlaten en zullen zij in Geleen gaan wonen. Dit is helaas  niet te combineren met een baan bij ons in Har...
Lees meer

Slachteloop juni 2016

Nieuwsimage
Fysiotherapie Rozengracht wat een extra service!! Peter Bedankt! echt geweldig...
Lees meer

Visserijdagen 2016

Nieuwsimage
Van 24 tot en met 27 augustus 2016 wordt in Harlingen de 57-ste editie van de Visserijdagen gehouden. Rozengracht 24 wenst iedereen gezellige Visserijdagen! ...
Lees meer

gezondheidsmarkt 2016

Nieuwsimage
Trainer in weerbaarheid Alinda Bootsma en Kinderfysiotherapeut Hanny Westendorp waren betrokken bij de gezondheidsmarkt op basis school het Wad.  ...
Lees meer

Op donderdag 22 september start er weer een Kindertraining Weerbaarheid

Nieuwsimage
Kindertraining Weerbaarheid Op donderdag 22 september start er weer een Kindertraining Weerbaarheid. Voor wie: kinderen van 9-12 jaar Waar: Fysiotherapie praktijk Rozengracht 24 Wanneer: vanaf 22 september elke donderdagmiddag van 16.30-18.00 uur, 7 weken lang   Weerbaarheid (...) die opgroeien, spelen ...
Lees meer